Le yoga
Le yoga cherche une forme d’équilibre entre l’esprit et le corps. Lorsque l’on pratique régulièrement le yoga, il devient plus facile de dégager son esprit des bruits extérieurs pour se concentrer sur ce que dit son corps. Ces compétences peuvent être utiles dans le trading forex pour filtrer les bruits du marché par exemple ou créer un journal de trading efficace.
Le sport
En plus de fournir une meilleure circulation sanguine qui aide à réfléchir et à réagir plus rapidement, le sport encourage également la compétitivité, la discipline, la préparation physique et la patience. Les activités sportives permettent également de comprendre que l’on ne gagne pas toujours. Toutes ces compétences sont excellentes pour négocier sur les marchés financiers.
La lecture
Peu importe le livre que l’on choisit, lire est toujours une activité enrichissante. Cela permet d’explorer la manière dont les autres pensent et comment ils s’expriment. Dans la mesure où cela stimule l’esprit, on comprend aisément comment cette activité peut aider les traders forex.
Les voyages
De temps en temps, il est bon de sortir de son espace de trading et d’oublier tout simplement cette activité pour un moment. En partant de chez vous, vous nourrirez votre cerveau. Lorsque vous reviendrez, vous aurez pris du recul sur vos pratiques et serez plus aptes à identifier de nouveaux modèles, stratégies, etc.
Les discussions avec d’autres traders
Ce n’est pas parce que le trading est une activité individuelle qu’il faut rester dans sa bulle et ne jamais en sortir. Pour devenir meilleur, il est, en effet, bon d’échanger, de se confronter avec d’autres personnes pratiquant la négociation financière.
Toutes ces activités jouent un rôle bénéfique sur le cerveau de l’être humain. En les pratiquant, non seulement vous vivrez mieux mais vous débloquerez surtout certaines zones qui pourraient faire que vos performances de trading s’améliorent.